A menudo se encuentran mitos y desinformación sobre Kundalini Yoga y el despertar de la energía Kundalini. Una de las ideas erróneas más comunes es que la "serpiente" Kundalini siempre despierta de forma drástica y repentina, a menudo acompañada de graves crisis físicas o psicológicas. Esto alimenta un miedo innecesario.
El verdadero despertar de la Kundalini es, en la mayoría de los casos, un proceso gradual y sutil que se desarrolla a lo largo de años de práctica constante. Debe tener en cuenta que las historias del Kundalini sensacionalistas en los medios de comunicación o en las redes sociales suelen estar muy alejadas de la realidad y mistifican innecesaria de la práctica espiritual.
La verdad sobre Kundalini y sus “peligros”
Quizás hayas oído que la Kundalini es una "serpiente " literalmente peligrosa que solo debe despertarse bajo la estricta guía de un "verdadero maestro", ya que de lo contrario puede causar daños devastadores. Esta imagen del yoga kundalini se utiliza a menudo para crear dependencia de un maestro o de una organización en particular.
Si bien la energía kundalini es poderosa e inspira respeto, el verdadero peligro no reside en la energía en sí, sino en la práctica inadecuada o forzada sin la preparación física y mental adecuada. Debes ser prudente, pero no te vuelvas dependiente por miedo a la energía en sí.
La distorsión comercial del Kundalini yoga
Debes saber que muchas formas modernas y comercializadas de Kundalini Yoga, especialmente aquellas que enfatizan fuertemente una figura fundadora en Occidente, no representan el Kundalini Yoga original y tradicional.
Algunos de estos estilos de yoga "energético" se han simplificado, comercializado e imbuido de dogmas o uniformes (como vestir de blanco y usar turbante) ajenos y desconocidos en las tradiciones de yoga más antiguas.
A menudo te encontrarás con la afirmación de que solo este estilo es el "verdadero" camino hacia la iluminación, lo cual debes examinar críticamente. El verdadero Kundalini yoga existe en muchos linajes y tradiciones, muy alejado de los estilos tradicionales.
Tu libertad en el camino espiritual
Tienes el derecho y la responsabilidad de forjar tu camino espiritual (kundalini yoga u otro), libre de dogmas y dependencias innecesarias. No te desanimes por la afirmación de que no puedes progresar en el kundalini o en el misticismo sin un gurú o tradición en particular.
El verdadero objetivo del yoga es la autoexploración y cuestionar todo lo que das por sentado. Kundalini aparte, debes elegir una práctica que resuene con tu corazón y tu razón, permitiéndote alcanzar tu propia comprensión sin temor a juicios ni consecuencias negativas como un "mal karma o renacimiento".
